Зарядка для годовалых малышей

Все мы прекрасно знаем, что зарядка по утрам очень полезна деткам. Да вот только мало кто ее делает. Можно попробовать привить любовь к зарядке по утру и спорту в целом с самого детства. Если ребенок с самого детства будет начинать свое утро с занятия зарядкой, это войдет в привычку для него в дальнейшем и совсем не будет обременять. На старте он будет выполнять упражнения с родителями, подражая, а позже уже и самостоятельно заниматься по утру.